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跆圣公告

绍兴跆圣中兴路跆拳道馆被中跆协认定为晋级考点。

 

经过严格考核，本馆章教练被省跆协确认为跆拳道高级培训师，这是中国首次规范师质评定，章教练是绍兴市区唯一一个高级培训师。祝贺章教练继续为推进跆拳道教育事业贡献力量！

 

2019年第九届浙江省中小学生跆拳道公开赛于2019年8月3日-4日在杭州浙江树人大学举行。本馆派出72名运动员组成绍兴跆圣（50人）、跆圣旋风（22）两队参加竞技比赛。

本次比赛有来自山东省、江苏省、上海市、浙江省、安微省、江西省等省市共41支代表队761名运动员参加，分别进行了快腿竞速、击破、品势、竞技小项比赛。
绍兴跆圣队获得总团体总分第二名，击破团体总分第一名，竞技团体和快腿团体总分第二名
绍兴跆圣队获得优秀运动队称号；绍兴跆圣跆拳道馆被评为十佳道馆，****竞技道馆；章教练被授予优秀教练员！
 
 
2020年9月8日本馆秋季班开学,祝各位学员学习愉快,取得更大进步!
 
 

经过严格考核，本馆章教练被省跆协确认为跆拳道高级培训师，这是中国首次规范师质评定，章教练是绍兴市区唯一一个高级培训师。祝贺章教练继续为推进跆拳道教育事业贡献力量！
  跆拳道常识(考级)
  学员天地
跆拳道的武术特点
发布时间:2014-3-20 点击数:2274
      跆拳道以腿为主，以手为辅，主要在于腿法的运用。跆拳道攻击方法中起主导地位的是腿法，腿法技术在整体运用中约占3/4，因为腿的长度和力量是人体最长****的，其次才是手。腿的技法有很多种形式，可高可低、可近可远、可左可右、可直可屈、可转可旋，威胁力极大，是实用制敌的有效方法。
      其次是手法，手臂的灵活性很好，可以自如地控制完成防守和进攻动作，同时也可以变化为拳，掌，肘，肩的多种用法，进行实战。
在竞赛规则以外的跆拳道实战中，人体的一些主要关节部位亦可以用来作进攻的武器，或防守的盾牌，这是跆拳道技术的本质，如人体的手，肘，膝，脚等关节部位，是跆拳道实战中最常用，最有效的击打武器。
      不论是在比赛时还是在实战中，跆拳道的进攻方法都是十分简捷而实效的。对抗时双方都是直接接触，以刚制刚，用简练硬朗的方法直接击打对方，或拳或腿，速度快，变化多；防守的动作也是以直接的格挡为主，随即是连续的反击动作。防守时很少使用躲闪防守法，追求刚来刚往，硬拼硬打，尽可能保持或缩短双方间的距离，以增加击打的有效性，在近距离拼斗中争取比赛或实战的胜利。跆拳道理论认为，经过专门训练，人的关节部位能产生不可思议的威力，特别是拳，肘，膝和脚四个部位，尤以脚和手为甚。长期专门练习跆拳道，可以使人达到内外合一的程度，即内功和外力达到统一的巅峰。由于无法确定人体关节部位武器化的威力和潜力到底有多大，只有通过对木板，砖瓦等物体的击打来测量验定练习者的功力水平。功力测验是跆拳道训练水平，晋级考试，表演和比赛的一个重要内容，以此显示出跆拳道独特的功法和特点。
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